獨家款新編會計學(第4版)熱門商品
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商品訊息功能:
內容簡介: 本書包括基礎會計學、財務會計學和會計報表分析三部分內容,主要介紹企業會計核算的基本理論、基本方法、會計政策的選擇與應用,以及會計報表的分析方法。本書可作為經濟管理各專業本科生和工商管理碩士(MBA)的會計課程教材。考慮到使用對象的特點,本書側重於從培養報表使用的角度編寫,力圖使學生通過較短時間的學習,了解會計的基本理論和會計政策,掌握會計核算的基本方法,能夠看懂會計報表,理解會計報表數據的含義,並具備一定的會計報表分析能力。 為了方便教師教學和學生自學,本書每章后附有自測題、練習題和案例分析,還制作了PPT形式的教學課件以及Word形式的習題答案,贈送給有關的任課教師。
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- 作者: 魏素艷等(主編)
- 出版社:清華大學出版社
- 出版日期:2016/09/01
- 語言:簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
滑手機滑出頸椎病!復健師教3正確姿勢
【華人健康網記者黃惠姍/台北報導】「低頭族」滑手機,小心滑出頸椎病!現在人人都是手機的「重度」使用者,搭車、吃飯,甚至是睡前都要滑一下。物理治療師指出,智慧型手機雖然方便,但由於每個人都得低頭屈就它,讓大家都罹患頸椎病,整天脖子痛、肩膀痛、頭痛。想要甩開頸椎病,不妨先從改變拿手機的姿勢開始,復健師分享3個正確拿手機的姿勢,讓大家滑手機不傷身!
智慧型手機雖然方便,但由於每個人都得低頭屈就它,讓大家都得了頸椎病。(圖片/擷取自Sunguts youtube影片)
物理治療師「Sunguts PT」在其Youtube分享的《SunGuts#15 - 手機說明書沒提醒你的事》短片中表示,智慧型手機就是這麼棒,即使大家脖子早就被自己玩壞了,每天還是不能沒有它,身為一位物理治療師,看到火車上有這麼多人低頭滑手機,我就流下兩行熱淚。我的同袍們,今天又有這麼多人要去找你們熱敷、電療、拉脖子了,不知道健保會不會給付這麼多病人的錢呢?
如果你想要享受手機美好的那部份,又貪心的不想要接受它會把你脖子搞壞的這部份,那你就得參加我的「手機使用者補充說明會」囉。
頭越往前、往下彎 脖子肌肉承受的重量就越重
由下圖你可以看見,當你的頭越往前、往下彎使用手機,你的脖子肌肉就越吃力,當然你不可能像第一個骷髏人一樣,因為它根本看不到手機阿。因此,若是你想要保護脖子不低頭,那麼你的手就得抬高一點,最好是放在眼睛前斜下方的位置,也就大概是下巴前方的位置。但是,手抬高容易痠,該怎麼辦呢?以下我提出3個風格讓大家參考。
當你的頭越往前、往下彎使用手機,你的脖子肌肉就越吃力。(圖片/擷取自Sunguts youtube影片)
選擇你的方案拯救頸椎:搭車風(圖左)、遊戲風(圖中)、優雅風(圖右)。(圖片/擷取自Sunguts youtube影片)
★方案一/搭車風
一隻手肘貼著身體拿手機,既可縮短手的力臂,也可以讓身體幫忙支撐,如此一來手抬高也不會太吃力,還空出另外一隻手,讓你想做什麼就做什麼,最適合搭車時使用。
搭車風:一隻手肘貼著身體拿手機,既可縮短手的力臂,也可以讓身體幫忙支撐。(圖片/擷取自Sunguts youtube影片)
★方案2/遊戲風
讓2隻手肘都貼著身體,抬起手機,比起上一個還省力,因此通常都是在玩手機遊戲時使用,原理和上一個相同。不過,拼命用手指滑滑滑,很容易把手指玩壞的。
遊戲風:讓2隻手肘都貼著身體抬起手機,比起上一個還省力,因此通常都是在玩手機遊戲時使用。(圖片/擷取自Sunguts youtube影片)
★方案3/不在乎世俗眼光-優雅風
這個方法除了讓手肘貼著身體外,還用另外一隻手撐著手肘,讓拿著手機的手更省力,使你能夠全心全意的成為一個手機架,但姿勢上比較柔性、文青一點,讓你到處都可以優雅的用手機看影片,適合全心全意為了脖子好的人使用。
優雅風:除了讓手肘貼著身體外,還用另外一隻手撐著手肘,讓拿著手機的手更省力。(圖片/擷取自Sunguts youtube影片)
懶人手機架 適合愛用手機看連續劇者
另外最近夜市或路邊都有賣一隻不用100元的懶人手機架,也是個很棒的東西,非常適合喜歡在家中使用手機看連續劇的人。一樣把手機放在眼睛斜下方的位置,這樣讓脖子能輕鬆,手也能輕鬆,至於眼睛會不會看到壞掉,那就去問眼科醫生吧。
把在懶人手機架上的手機放在眼睛斜下方的位置,這樣讓脖子能輕鬆,手也能輕鬆。(圖片/擷取自Sunguts youtube影片)
【專家小叮嚀】:
最後真的希望某個人可以改善這像手機的缺陷,再這樣下去,頸椎病就要成為雖然沒有傳染力,卻又最多人得的疾病,因為有手機的人幾乎都中鏢了,所以在有特殊不用低頭的手機前,就先選擇你的方案拯救頸椎,也拯救健保與它的可憐勞工們吧!
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